WSPÓŁPRACA
ONLINE/HYBRYDOWO
Nie musisz być obok mnie, żeby ruszać się świadomie i rozwijać. W pracy online i hybrydowej tworzę przestrzeń, w której możesz odkrywać możliwości swojego ciała — niezależnie od miejsca, czasu i sprzętu, jaki masz pod ręką.
Jeśli czujesz, że to moment, by zacząć świadomiej poruszać się i zadbać o swoje ciało — napisz do mnie. Porozmawiajmy o tym, jak mogę Ci w tym pomóc.
60 min
online/hybrydowo
DLACZEGO WARTO?
1
Indywidualne podejście: Każdy proces zaczynam od zrozumienia Ciebie — Twojego ciała, stylu życia i celu. Dzięki temu trening staje się dopasowany, a nie wymuszony.
2
Świadomy ruch i równowaga: Łączę elementy fizjoterapii, movementu i pracy z ciałem, byś nie tylko wzmacniał mięśnie, ale też lepiej rozumiał siebie w ruchu.
3
Elastyczność i ciągłość pracy: Niezależnie od tego, gdzie jesteś, możemy pracować skutecznie. Online lub hybrydowo — tak, by ruch był obecny w Twoim życiu na stałe, a nie tylko „na siłowni”.
4
Stałe wsparcie: Jestem z Tobą w procesie — analizuję postępy, koryguję technikę i pomagam utrzymać kierunek, żebyś mógł rozwijać się z lekkością i świadomością.
Strona www stworzona w kreatorze WebWave.